Hormonális egészséged alapjai – amit nőként tudnunk kellene, de talán senki nem mondta

MIRŐL SZÓL A WORKSHOP?

Sokan éveket töltünk azzal, hogy együtt élünk a testünkkel anélkül, hogy valóban értenénk a működését. Pedig a ciklusunk nem probléma, amit meg kell oldani, hanem egy ritmus, amelyet érdemes megismernünk – és egy fontos információforrás az egészségünkről, energiaszintünkről és jóllétünkről.

Ebben az előadásban megosztom azokat a felismeréseket, amelyeket bárcsak én is sokkal korábban hallottam volna:

mi történik valójában a ciklusunk során, mire érdemes figyelnünk, hogyan változik a női működés életünk különböző szakaszaiban, és mely egyszerű alapok segíthetnek a hormonális egészség és a hosszú távú jóllét támogatásában.

MI TÖRTÉNIK A PROGRAMON?

✓ Közérthetően megismered a női ciklus és a hormonális egészség alapjait
✓ Megérted, mit üzenhetnek a tested jelzései és tünetei
✓ Áttekintjük, milyen változások jellemzőek a női élet különböző szakaszaiban, és mire érdemes figyelni
✓ Egyszerű, gyakorlatban is alkalmazható tanácsokat kapsz hormonális egészséged támogatásához
✓ Kérdések és válaszok

KINEK AJÁNLJUK?

Minden nőnek

MENTOR

Simon Erika

Női Hormonális Egészség Coach

Erika nőket kísér a hormonális egészségük útján, bárhol is tartsanak éppen – a a női élet különböző szakaszain át egészen a menopauza küszöbéig, az első kérdésektől a magabiztosabb önismeretig.

Hiszi, hogy soha nincs túl korán és soha nincs túl késő megismerni a testünk működését. Szenvedélye, hogy egyszerűen és érthetően beszéljen a női ciklusról, a hormonális egészségről és azokról a felismerésekről, amelyek sok nő életét megváltoztathatják.

🟪 HELYSZÍN

Online 

🟪REGISZTRÁCIÓ

A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.